귤껍질차만들기1 귤껍질차, 진피차 만드는법, 귤껍질효능 귤껍질차, 진피차 만드는법 1. 귤을 소금이나 식초로 껍질 까기전 씻어준다. 2. 껍질을 먹기좋은 크기로 썰어준다. (통채로 말리는게 가장 좋지만 말릴시간을 단축할 수 있다.건조기 활용가능) 다만 건조기 이용시 안에있는 비타민이 충분히 나오지 않으므로, 햇빛에 오래말릴 수록 유용한성분들이 훨씬 더 잘나오고 비타민이 잘 생성된다. 귤껍질차, 진피차 효능 1.소화기관을 편하게 해준다. 2. 비타민이 많다 3. 스트레스감소에 좋다. 귤/ 귤껍질 의효능 먹는법 1.물에 넣어 팔팔끓여먹는다. 2. 뜨거운물에 우려 마신다. 2023. 1. 25. 이전 1 다음
